Wie lang ist ein Escrima-Stick / Arnis-Stick?

Stöcke für Eskrima / Arnis / Kali haben in der Regel eine Länge zwischen 55 und 71 cm. Am gängigsten sind Längen um 66-70 cm (26-28 Zoll). Wichtig ist, dass der Stock bequem geschwungen werden kann, ohne dass er an den Körper oder den Boden kommt, und trotzdem eine gute Reichweite hat, die den Arm deutlich "verlängert". 

Vorab in aller Kürze: Eine gute Universallänge sind 68 cm. Wer eher groß ist und lange Arme hat, sollte ein paar Zentimeter mehr einplanen, für kleinere Personen sind kürzere Sticks sinnvoller. 

Außerdem gilt tendenziell: Kürzere Sticks lassen sich flexibler in der Nahdistanz einsetzen und auch besser als Doppelstock nutzen. Längere Stöcke haben natürlich mehr Reichweite, aber auch mehr Beschleunigung und einen stärkeren Hebel.

Zusammen mit der Länge sollte man immer auch das Material bedenken, denn Hartholz ist deutlich schwerer und ganz anders im Auftreffverhalten als Rattan oder Liguster (siehe auch Blogpost "Hartholz für FMA?"). Wenn es um schnelle Wirbel und Drills gehen soll, dann sollte der Stock nicht zu lang und aus einem leichten Material wie Rattan sein. Stehen Schwungübungen, Kraftaufbau oder realistische Selbstverteidigung im Vordergrund, bietet sich Hartholz wie Roteiche oder Buche an. 

Auch der Durchmesser kann übrigens variieren. Er muss sich gut greifen lassen und die Hand ausfüllen, aber das Gewicht muss dabei händelbar bleiben. Ein guter Durchschnitt sind 24 mm, und auch hier gilt: größere Hände - größerer Durchmesser, kleinere Hände - kleinerer Durchmesser. 

Dennoch: Die eine perfekte Länge gibt es nicht, und es macht sowieso immer Sinn, mit verschiedenen Längen und Stärken zu trainieren, um ein gutes Gefühl für den Griff und die Reichweite zu haben und seine Skills auch immer wieder schnell adaptieren zu können.